CATERING TUMPENG KUNING SPESIAL RUMAHAN KRUKUT CISALAK

tumpeng karakter

tumpeng premium

catering murah

catering tumpeng

tumpeng spesial

catering premium

tumpeng hias

tumpeng karakter

OATMEAL

Oatmeal yang terbuat dari gandum dianggap salah satu makanan tersehat. Dalam gandum mengandung lebih dari 50 nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk karbohidrat, serat, lemak, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B9, kalsium, magnesium, folat, fosfor, mangan, kalium, dan zat besi. Vitamin dan mineral penting untuk pertumbuhan dan perkembangan Anda, juga untuk menjaga kesehatan tulang, jaringan tubuh, metabolisme, sistem kekebalan tubuh, dan berbagai proses lain yang terjadi dalam tubuh. Terlepas dari kandungan serat yang tinggi, oatmeal juga menyediakan magnesium, protein, fosfor dan vitamin B1 (thiamin), yang memainkan peran penting dalam menghasilkan energi.

MANFAAT OATMEAL

Karbohidrat dalam gandum kebanyakan berasal dari tepung atau pati olahan. Kandungan seratnya juga merupakan serat unik yang disebut beta-glukan. Serat ini berperan dalam mengurangi kadar kolesterol jahat, gula, dan insulin dalam darah. Selain kaya serat, vitamin dan mineral, gandum juga mengandung antioksidan yang dipercaya melindungi Anda dari risiko penyakit jantung. Oatmeal sering digunakan sebagai salah satu menu untuk sarapan karena sekarang oatmeal dalam bentuk instan telah banyak ditemukan sehingga menu oatmeal ini lebih praktis untuk dibuat. Di Indonesia sendiri, hanya segelintir orang yang menggunakan oatmeal ini sebagai menu sarapan. Beberapa orang Indonesia hanya mengonsumsi nasi sebagai sumber karbohidrat makanan, padahal oatmeal yang dikonsumsi saat sarapan pagi memberikan efek yang lebih baik.

MENURUNKAN KOLESTEROL

Mengambil oatmeal dapat mengurangi kolesterol, terutama kadar LDL atau kolesterol “jahat” dalam darah. Seseorang yang telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi, mulai mempertimbangkan untuk menambahkan oatmeal ke menu harian misalnya, sebagai pilihan menu sarapan. Tidak heran jika oatmeal memiliki kemampuan super untuk mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan kardiovaskular.

MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

Oatmeal mengandung lignan yang mampu mencegah penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung. Selain oatmeal, lignan juga ditemukan di aprikot, biji rami, dan brokoli. Sebuah penelitian menyatakan bahwa pria yang memiliki risiko gagal jantung dapat mengurangi risiko dengan mengonsumsi setidaknya 1 cangkir oatmeal setiap hari.

 

CATERING FIRDA LIM

– 100% HALAL
– BISA SESUAI REQUEST
– Ditanak Menggunakan Resep Asli Nusantara
– Pelengkap Hidangan Acara Syukuran
– minimum Order 15 Porsi
– Jaminan 100% Uang Kembali Jika Pesanan tidak Sampai ke Lokasi.

CATERING FIRDA LIM JUGA MENYEDIAKAN:

1.Catering prasmanan
2.Catering pabrik
3.Catering harian
4.Catering kantor
5.Catering harian
6.Catering Nasi Box
7.Catering Nasi Kotak
8.Catering Nasi Tumpeng
9.Catering Snack Box
10.Catering berbagai macam pilihan Anda

Hubungi Admin kami

Ibu Lisa
0856 9142 1818

Office
021-7470-7521
021-2274-3123

Lokasi Kami Sejabodetabek

1. Jakarta Selatan
2. Jakarta Barat
3. Jakarta Timur
4. Jakarta Pusat
5. Jakarta Utara
6. Bogor
7. Bekasi
8. Tangerang
9. Depok
10.Tangsel

 

Terima Pesanan Dadakan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WhatsApp chat